Le Yoga avec ses différentes facettes revient à la mode en occident.
Pratiqué dans les 1960- 70 par quelques initiés à Paris, il est aujourd'hui très répandu et c'est un avantage pour les
pratiquants.
Il présente différentes formes des plus actives( Ashtanga, Vinyasa) au plus douces( Yin, Yoga Nidra) .
Souvent proposé et pratiqué comme gymnastique douce à l'instar du Pilates, il apporte de nombreux avantages pour la
flexibilité, la connaissance du corps, la respiration . Il s'agit toujours de Hatha Yoga, ont été perdus dans la démarche
occidentale , souvent commerciale , la notion capitale d'ENERGIE COSMIQUE et le but du Yoga traditionnel qui est le
contact et le travail interne avec cette énergie. Il s'agit bien à l'origine d'une ascèse pour atteindre l'unification de la
personne( physique , psychique , spirituelle, énergétique).
La respiration ( pranayama, kriya yoga) est abordée dans certains types de yoga mais il faut alors considérer l'apport de
la Végétothérapie et des sept segments de la cuirasse élaborés par Reich, que certains ont comparé aux chakras.
L'important est de comprendre la notion clé de la cuirasse musculaire ( tensions physico- émotionnelles chroniques)
risquant de limiter les progrès véritables chez le pratiquant de YOGA.
Trop peu d'enseignants de Yoga connaissent ce modèle thérapeutique et les blocages énergétiques aux différents
niveaux reichiens ( yeux , bouche, cou, thorax, diaphragme ,abdomen, pelvis) qui vont limiter les mouvements de
L'ENERGIE ou pire encore renforcer les blocages présents.
Activer la respiration ou les tentatives de travail sur la kundalini peuvent créer des tensions énergétiques et
émotionnelles problématiques ( montées d'angoisse, épisodes dissociatifs) qui montrent les niveaux bloqués.
Si le but de la Végétothérapie est de permettre la libération du réflexe orgastique indiquant un relâchement
profond des tensions corporelles et une circulation de l'énergie ,synonyme de plaisir , il doit être pris en compte
pour toute évolution spirituelle véritable. Se libérer de ses blocages n'est pas une petite affaire se réalisant avec
quelques séances d'étirement et de respiration
La Végétothérapie permet cette union avec soi même et l'énergie cosmique , ce que vérifie la personne en thérapie.
Elle est un véritable moyen de contact où le mental peut vraiment lâcher le contrôle , BUT PROFOND du YOGA.
